Šta je Ems Machine?

 

 

EMS (električna stimulacija mišića) mašina je prijenosni elektronički uređaj koji koristi električne impulse za stimulaciju mišića. Ovi uređaji se često koriste kao alat za rehabilitaciju ili fizički trening, jer mogu pomoći u poboljšanju mišićne snage, tonusa i izdržljivosti. EMS mašine rade tako što primjenjuju električne podražaje na mišiće, uzrokujući da se kontrahiraju i opuste kao odgovor. Ovo može pomoći da se simulira prirodni proces vježbanja i promovira razvoj mišića.

 

Bomeitong: Vaš pouzdani dobavljač aparata za uljepšavanje!
 

Naša kompanija se bavi proizvodnjom kozmetičke opreme od 2008. godine. Kao originalni proizvođač, možemo da pružimo OEM usluge kao što su servis logotipa, podrška rezervnim delovima i kontinuirano snabdevanje potrošnim materijalom. Imamo odjel za kontrolu kvalitete za kontrolu kvaliteta, inženjerski tim koji služi postprodajnim uslugama i vlastito odjeljenje za istraživanje i razvoj, gdje nadograđujemo strojeve na osnovu zahtjeva kupaca ili povratnih informacija tržišta.

Bogati proizvodi

Možemo proizvoditi EMS mašine, radiofrekventne mašine, mašine za kriolipolizu, laserske aparate za ulepšavanje, mašine za kiseonik za lice, mašine za fizikalnu terapiju itd.

Osiguranje kvaliteta

Naši proizvodi su prošli FDA, CE i ROHS certifikat, a imamo i 100 patentiranih tehnoloških certifikata i imamo kompletne QA i QC sisteme.

Široko prodajno područje

Trenutno su Sjedinjene Američke Države, Australija, Europa i jugoistočna Azija naša glavna tržišta i uvijek smo dobivali dobre povratne informacije od kupaca. U našem 15 godina iskustva u izvozu, izvozili smo u mnoge različite zemlje: Ujedinjeno Kraljevstvo, Njemačku, Sjedinjene Države, Australiju, Japan i više od 30 zemalja i regija, i bili smo nadaleko hvaljeni.

Prilagodljivo

Imamo 15 godina iskustva u proizvodnji i možemo pružiti OEM/ODM usluge kako bismo zadovoljili potrebe različitih tržišta i kupaca. Kao što su usluge logotipa, podrška rezervnim dijelovima i stalna nabavka potrošnog materijala.

Prednosti korištenja Ems mašine
 

Jačanje mišića

EMS aparati mogu pomoći u stimulaciji i jačanju mišića, čineći ih korisnim alatom za oporavak nakon ozljede ili za one sa ograničenom pokretljivošću.

Oporavak mišića

EMS može pomoći u oporavku mišića povećanjem protoka krvi u mišićima, smanjenjem bolova u mišićima i promicanjem opuštanja.

Fizikalna terapija i upravljanje boli

EMS aparati se često koriste u fizikalnoj terapiji kako bi pomogli pacijentima da ponovo obrazuju svoje mišiće i poboljšaju mišićnu funkciju i koordinaciju nakon ozljede ili operacije. Električna stimulacija mišića može ublažiti bol stimulirajući oslobađanje endorfina, prirodnih lijekova protiv bolova. Može se koristiti za liječenje kronične boli ili akutne boli uzrokovane ozljedom.

Poboljšajte atletske performanse

Sportisti i fitnes entuzijasti uključuju EMS trening u svoje rutine vježbanja kako bi nadopunili tradicionalne vježbe, ciljali određene mišićne grupe i potencijalno povećali snagu i izdržljivost mišića.

 

Karakteristike Ems Machine
 
productcate-626-468

• Stimuliše protok krvi i smanjuje nakupljanje tečnosti
EMS mašine, posebno električni impulsi, pomažu u povećanju protoka krvi u mišićno tkivo. Stoga također pomaže u smanjenju šanse za zgrušavanje krvi. Pokazalo se da EMS smanjuje nakupljanje tečnosti kod ljudi koji vode neaktivan način života.

 

• Poboljšajte snagu i snagu mišića
Još jedna prednost EMS mašina je povećanje brzine mišićne kontrakcije i poboljšanje snage pojedinca. Takođe se smatra efikasnim sredstvom za izgradnju mišića. EMS proizvodi veću izometrijsku silu od čiste dobrovoljne mišićne kontrakcije. Izometrijske kontrakcije nastaju kada se napetost mišića povećava, ali mišić održava stabilnu dužinu. U izometrijskom treningu, mišićni tonus se stvara stabilnim držanjem tijela u istom položaju neko vrijeme.

• Promovišite gubitak težine
Utvrđeno je da EMS mašine pomažu u gubitku težine. Da biste smršali, potrošnja energije je ključna. Istraživanja su pokazala da EMS povećava potrošnju energije, u zavisnosti od intenziteta EMS programa obuke. Osim toga, EMS pomaže u smanjenju potkožne masne mase, obima struka i tjelesne masti kod mladih žena.

 

• Povećava domet pokreta i aerobni kapacitet
EMS mašine dokazano poboljšavaju opseg pokreta i aerobni kapacitet. EMS aktivira odgovor na kardiovaskularne vježbe, ali bez prevelikog pritiska na udove ili zglobove.

productcate-675-506

 

Delovi Ems mašine
 
1

Generator:Generator je glavna komponenta EMS mašine i proizvodi električnu struju potrebnu za stimulaciju mišića.

2

elektroda:Elektrode su elektrodni jastučići postavljeni na kožu za isporuku električnih impulsa. Dolaze u različitim veličinama i oblicima i obično su napravljeni od fleksibilnih i višekratnih materijala kao što su silikon ili gel.

3

Žica i kabl:Ovo su kablovi koji povezuju elektrode sa kontrolnom jedinicom. Obično se izrađuju od fleksibilnih i izdržljivih materijala kao što su PVC i bakarna ili aluminijska žica.

4

Napajanje:EMS mašine se mogu napajati baterijama ili uključivanjem u zidnu utičnicu. Ovisno o vrsti mašine, mogu zahtijevati baterije za jednokratnu upotrebu ili ugrađene punjive baterije.

5

LCD ekran:EMS mašine imaju LCD ekrane koji prikazuju informacije kao što su nivo intenziteta, preostalo vreme i nivo baterije.

6

Kofer:Mnoge EMS mašine dolaze sa torbicom za nošenje za laku prenosivost i skladištenje. Kućišta su obično napravljena od izdržljivih, ali laganih materijala, kao što su najlon ili poliester.

7

Uputstvo za upotrebu:EMS mašine često dolaze sa korisničkim priručnicima koji daju uputstva o rukovanju i brizi za opremu. Također može uključivati ​​sigurnosne mjere i savjete za rješavanje problema.

 

Vrste mašina Ems
 
productcate-626-468

• Interferencijalna mašina
Uređaj za struju interferencije (IFC) je električni signal visoke frekvencije koji se koristi za liječenje boli i upale. To je napredni oblik TENS terapije. Električni impulsi koje isporučuje IFC mašina mogu prodrijeti dublje u zahvaćeno tkivo, pružajući dublje ublažavanje boli.

• Ultrazvučni aparat
Ultrazvučna terapija koristi visokofrekventne zvučne talase da prodru u kožu i stimulišu dublja tkiva. Zvučni valovi uzrokuju vibriranje molekula unutar tkiva, stvarajući toplinu i povećavajući protok krvi u to područje. Ova vrsta terapije se često koristi za ublažavanje boli, smanjenje upale i poboljšanje fleksibilnosti i pokretljivosti.

• Mikrostrujna mašina
Terapija mikrostrujama koristi vrlo niske razine električne struje za stimulaciju aktivnosti stanica. Obično se koristi za ublažavanje boli, smanjenje upale i poboljšanje izgleda i teksture kože.

• Visokonaponska strujna mašina
Terapija visokonaponskom strujom koristi jednosmjernu struju da ubije lijekove u zahvaćeno tkivo. Obično se koristi za ublažavanje bolova i smanjenje upale u mišićima i zglobovima.

 

Kako koristiti Ems mašinu?
 

• Razumjeti upotrebu
EMS mašine se uglavnom koriste za stimulaciju i kontrakciju mišića kako bi se prilagodile, poboljšale i podržale tjelesne funkcije. Može se koristiti za ciljanje određenih mišićnih grupa ili za cjelokupni trening.
• Priprema
Prije upotrebe EMS aparata, provjerite je li vaša koža čista i bez bilo kakvog ulja ili losiona koji bi mogli ometati kontakt elektrode. Zatim odaberite odgovarajući program i nivo intenziteta na osnovu vaših ličnih potreba i ciljeva.
• Mjesto
Postavljanje elektroda varira u zavisnosti od grupe mišića koja se cilja. Na primjer, za trbušne mišiće, elektrode se mogu postaviti s obje strane srednje linije, dok se za mišiće nogu elektrode mogu postaviti na medijalne i lateralne mišiće bedara.
• Vrijeme i trajanje
Vrijeme i trajanje sesije je važan faktor. Tipična sesija traje otprilike 20-30 minuta. Postepeno povećavajte intenzitet tokom treninga kako biste izbjegli naprezanje mišića ili ozljede.
• Nakon upotrebe
Nakon EMS sesije, elektrode treba ukloniti i propisno očistiti. Pijte puno vode kako biste isprali toksine koji se oslobađaju tokom treninga. Također, izbjegavajte korištenje uređaja na istoj mišićnoj grupi 24-48 sati kako biste mišićima dali vremena da se oporave.

productcate-675-506

 

Kako radi EMS mašina?
 
productcate-626-468

• Generirajte električne impulse
EMS mašina generiše električne impulse koji se zatim prenose kroz elektrode postavljene na kožu.
• Stimulirajte kontrakciju mišića
Električni impulsi stimuliraju kontrakciju mišića oponašajući signale koje mozak šalje mišićima tijekom kretanja ili aktivnosti.
• Zapošljavanje motornih jedinica
Električni impulsi ciljaju motorne jedinice, koje su grupe mišićnih vlakana kojima upravlja jedan nerv. Ovo pomaže da se regrutuje više mišićnih vlakana nego što se normalno aktiviraju tokom voljnog pokreta.
• Obrazac regrutacije mišićnih vlakana
EMS mašine se mogu programirati da ciljaju specifične obrasce regrutacije mišićnih vlakana. Na taj način mogu pomoći u poboljšanju ravnoteže između različitih vrsta mišićnih vlakana, kao što su brza i spora vlakna.
• Adaptacija mišića
Vremenom, EMS mašina može pomoći u izazivanju mišićnih promjena koje grade snagu i poboljšavaju mišićni tonus. To je zato što električna stimulacija uzrokuje da se mišićna vlakna prilagode i postanu jača da podnose povećano opterećenje.

 

Kako održavati EMS mašinu?
 

• Redovno čišćenje
EMS mašine treba redovno čistiti kako bi se spriječilo nakupljanje znoja, prljavštine i bakterija. Obrišite uređaj mekom krpom i blagim sapunom nakon svake upotrebe.
• Pravilno skladištite
EMS mašine treba pravilno skladištiti kada se ne koriste. Čuvajte ih na suvom i hladnom mestu dalje od direktne sunčeve svetlosti, toplote i vlage.
• Održavanje baterije
Ako vaš EMS uređaj napaja baterije, redovito mijenjajte baterije i pravilno odložite stare baterije. Takođe, izbegavajte da ostavljate baterije u uređaju kada se ne koristi duže vreme.
• Provjerite elektrode
Elektrode su ključne komponente EMS mašina. Redovno ih provjeravajte kako biste bili sigurni da su čisti i bez trošenja. Zamijenite ih ako je potrebno.
• Koristite prema uputstvu
Koristite EMS mašinu prema uputstvima proizvođača. Prekomjerna upotreba ili pogrešna upotreba može oštetiti uređaj i smanjiti njegovu učinkovitost.
• Izbjegavajte vlagu
Držite EMS mašine dalje od vode i vlage. Nemojte koristiti u vlažnom okruženju i izbjegavajte upotrebu odmah nakon tuširanja ili plivanja.

productcate-675-506

 

Primene EMS mašine
 
productcate-626-468

• Sportski trening
EMS sprave pomažu u treningu snage i izdržljivosti stimulirajući odgovor mišićne kontrakcije. Ova vrsta treninga povećava mišićnu masu i snagu, te poboljšava držanje i ravnotežu.
• Tretman oporavka
EMS aparati se smatraju vrlo učinkovitim modalitetom liječenja za rehabilitaciju nakon određenih ozljeda mišića ili operacija. Pospješuje zacjeljivanje i regeneraciju mišića i smanjuje atrofiju mišića.
• Smanjenje masti i oblikovanje tijela
EMS mašine stimulišu mišiće u ključnim oblastima kao što su stomak, zadnjica i bedra i pomažu u sagorevanju masti iz tela. Ova metoda se smatra efikasnom metodom za gubitak masti i oblikovanje tijela.
• Ublažavanje bolova
EMS aparati mogu pomoći u ublažavanju bolova u mišićima i grčeva. To je zato što kada se mišići stimulišu, oni oslobađaju supstance koje se nazivaju endorfini, koji imaju efekte slične lekovima protiv bolova.

 

Kako odabrati Ems mašinu?
 
 
Odredite svoje fitnes ciljeve

Prije nego što odaberete EMS aparat, važno je odrediti svoje fitnes ciljeve. Različite mašine mogu ciljati određene mišićne grupe i ciljeve fitnesa, kao što su trening snage, trening izdržljivosti ili oporavak mišića.

 
Razmotrite vrstu EMS mašine

EMS mašine dolaze u dve vrste: prenosne i stacionarne. Prijenosne mašine su lagane i jednostavne za nošenje, dok su stacionarne mašine obično veće i dizajnirane za upotrebu u teretani ili kod kuće.

 
Potražite sigurnosne karakteristike

Sigurnost bi trebala biti glavni prioritet pri odabiru EMS mašine. Potražite mašine sa funkcijama automatskog isključivanja ili senzore koji prate rad srca i kontrakcije mišića.

 
Pogledajte funkcije prilagođene korisniku

EMS mašine mogu biti složene, pa je važno tražiti mašine koje su lake za korišćenje i koje se lako koriste. Mašine s jednostavnim kontrolama i jasnim uputama odlične su za početnike.

 
Pročitajte recenzije i istražite

Istražite i pročitajte recenzije drugih korisnika kako biste razumjeli njihova iskustva s različitim EMS mašinama. Ovo vam pomaže da donesete informisanu odluku o odabiru mašine na osnovu kvaliteta, efikasnosti i pouzdanosti.

 

 

Certifikat
 

productcate-1-1

 

Često Postavljena Pitanja

 

 

productcate-470-408

01. Šta je EMS mašina i kako radi?

EMS (električna stimulacija mišića) mašina je uređaj koji koristi električnu struju za stimulaciju mišića. Djeluje tako što šalje male električne impulse nervima, uzrokujući kontrakciju mišića. Mašina se sastoji od elektroda pričvršćenih na kožu koje isporučuju električnu struju do mišićnih vlakana. Intenzitet struje može se podesiti kako bi se ciljale određene mišićne grupe i povećala ili smanjila stimulacija. EMS mašine se obično koriste u fizikalnoj terapiji za pomoć pri oporavku mišića i u fitnes treningu za pomoć pri oporavku mišića i izgradnji mišićne snage. Popularne su i u industriji ljepote za stimulaciju mišića lica.

02. Da li je EMS mašina sigurna za upotrebu?

Strojevi za električnu stimulaciju mišića (EMS) općenito su bezbedni za upotrebu ako se pravilno poštuju uputstva. Preporučljivo je da se konsultujete sa zdravstvenim radnikom pre upotrebe EMS aparata, posebno ako imate bilo koje osnovno zdravstveno stanje ili ste trudni. Također je važno koristiti mašinu prema uputama i postepeno povećavati nivoe intenziteta kako biste izbjegli bolove u mišićima ili ozljede.

03. Koje su prednosti korišćenja EMS mašine?

EMS mašine stimulišu mišiće na jedinstven način, pomažući u poboljšanju mišićne snage i tonusa. Ovo je posebno korisno za ljude koji ne mogu izvoditi tradicionalne vježbe kao što je dizanje utega. A EMS sprave su također odlične za oporavak mišića nakon napornog vježbanja. Električni impulsi pomažu u povećanju protoka krvi u mišićima, što pomaže u smanjenju upale i bolova. Konačno, EMS mašina isporučuje električne impulse mišićima, što pomaže poboljšanju izdržljivosti povećanjem cirkulacije krvi i oksigenacije u tijelu.

04. Ko može imati koristi od korištenja EMS mašine?

Ljudi koji mogu imati koristi od korištenja aparata za EMS (električna stimulacija mišića) uključuju sportaše koji žele poboljšati svoje performanse, osobe s ozljedama ili kroničnim bolovima koji žele pomoći u rehabilitaciji, starije odrasle osobe koje žele održati ili povećati mišićnu masu i snagu i pojedince koji žele za toniranje i jačanje mišića bez tradicionalnih vježbi. Međutim, važno je konsultovati se sa zdravstvenim radnikom pre početka bilo kakvog novog vežbanja ili programa lečenja.

05. Mogu li koristiti EMS aparat tokom trudnoće?

Najbolje je da se konsultujete sa lekarom pre upotrebe EMS mašine tokom trudnoće, jer električna stimulacija može uticati na fetus. Važno je dati prioritet sigurnosti tokom trudnoće i slijediti savjete svog zdravstvenog radnika.

06. Postoje li nuspojave upotrebe EMS mašine?

Iritacija ili crvenilo kože na mestu elektrode. ili bol u mišićima ili grčeve, posebno ako se korisnik ne zagrije pravilno prije upotrebe. Uvijek slijedite upute proizvođača za sigurnu i pravilnu upotrebu vašeg EMS uređaja i prije upotrebe posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom ako imate bilo kakvih nedoumica ili potencijalnih zdravstvenih problema.

07. Koje dijelove tijela EMS mašina može ciljati?

EMS mašine mogu da ciljaju sve glavne grupe mišića kao što su ruke, ramena, grudi, struk, stomak, leđa, zadnjica i noge.

08. Koliko vremena je potrebno da se vide rezultati pomoću EMS mašine?

Uopšteno govoreći, obično je potrebno nekoliko sedmica dosljedne upotrebe (uz pravilnu ishranu i vježbanje) da biste vidjeli primjetne rezultate od korištenja EMS mašine. Međutim, neki ljudi mogu početi primjećivati ​​promjene u mišićnom tonusu i snazi ​​nakon samo nekoliko treninga. Važno je napomenuti da sam EMS nije zamjena za zdrav način života.

09. Koje su preporučene upotrebe za EMS mašine?

EMS mašine su dizajnirane da stimulišu mišiće pomoću električnih impulsa, pomažući u poboljšanju mišićne snage i izdržljivosti. Drugo, EMS tretman pomaže u smanjenju napetosti mišića, poboljšanju cirkulacije krvi i promicanju procesa zacjeljivanja nakon ozljede. Konačno, EMS može pomoći da se ubrza proces oporavka nakon vježbanja i popravka mišića.

10. Da li se EMS sprave mogu koristiti u kombinaciji s drugim oblicima vježbanja?

EMS sprave se mogu koristiti u kombinaciji s drugim oblicima vježbanja. EMS sprave se mogu ugraditi u vašu rutinu vježbanja kako biste poboljšali prednosti drugih vježbi. Na primjer, korištenje EMS mašine nakon treninga otpora može pomoći u povećanju aktivacije mišića i skratiti vrijeme oporavka. Međutim, važno je da se konsultujete sa fitnes profesionalcem pre nego što EMS trening uključite u svoju rutinu, posebno ako imate već postojeće stanje.

11. Koja je razlika između EMS mašine i TENS mašine?

I EMS (električna stimulacija mišića) i TENS (transkutana električna nervna stimulacija) mašine koriste električne impulse za stimulaciju živaca i mišića u tijelu. Međutim, ove dvije mašine imaju različite svrhe i funkcije. TENS mašina: TENS mašina se uglavnom koristi za ublažavanje bolova. Šalje male električne impulse kroz elektrode postavljene na kožu kako bi stimulirao živce i smanjio bol. TENS aparati se obično koriste za liječenje bolova u leđima, glavobolje i drugih vrsta kronične boli.

12. Postoji li starosna granica za korištenje EMS mašina?

EMS mašine su bezbedne za većinu ljudi svih uzrasta, nivoa kondicije i zdravstvenih stanja. Međutim, postoje faktori koje treba uzeti u obzir prije korištenja EMS mašine, kao što su istorija bolesti, uputstva za upotrebu, itd. Ako imate bilo kakvih pitanja, uvijek prvo razgovarajte sa svojim ljekarom. Osim toga, neki proizvođači mogu preporučiti starosnu granicu za korištenje EMS mašina; stoga je važno provjeriti njihove smjernice prije upotrebe.

13. Da li je EMS mašina pogodna za sve tipove tijela?

Da, EMS mašine su pogodne za sve tipove tela jer se mogu podesiti prema intenzitetu i frekvenciji električnih impulsa potrebnih za različite pojedince. Važno je da se konsultujete sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom pre upotrebe EMS mašine kako biste bili sigurni da je siguran i prikladan za vaše specifične potrebe i zdravstveno stanje.

14. Koji je raspon cijena EMS mašina?

EMS mašine mogu biti u rasponu od oko 20 USD za osnovni toner za trbuh do preko 1 USD,000 za napredniju jedinicu profesionalnog nivoa. Cijena obično ovisi o uključenim karakteristikama, broju i vrsti elektroda, kvaliteti izrade i namjeni (kućna ili profesionalna). Uopšteno govoreći, EMS mašine srednjeg ranga za kućnu upotrebu mogu se naći u rasponu od $50-$200.

15. Da li je EMS mašina vodootporna?

Zato što postoji mnogo različitih modela i marki EMS mašina sa različitim karakteristikama. Međutim, većina EMS mašina nije vodootporna i ne bi se trebala koristiti u vodi ili blizu nje. Uvijek biste trebali provjeriti uputstva i specifikacije proizvođača prije korištenja EMS mašine.

16. Da li se EMS mašine mogu koristiti za rehabilitaciju povreda?

Da, EMS (električna stimulacija mišića) mašine se mogu koristiti za rehabilitaciju ozljeda. Oni mogu pomoći u aktiviranju i jačanju mišića koji su oslabljeni ili ozlijeđeni. Međutim, važno je koristiti EMS aparate pod vodstvom obučenog zdravstvenog radnika koji može prilagoditi terapiju tako da odgovara potrebama pojedinca i spriječi daljnje ozljede. EMS ne bi trebao biti jedini tretman za ozljedu, već se koristi u kombinaciji s drugim oblicima terapije kao što su fizikalna terapija, istezanje i odmor.

17. Koliko često EMS mašine treba čistiti i održavati?

EMS mašine treba očistiti nakon svake upotrebe kako bi se spriječilo nakupljanje bakterija, prljavštine i ostataka. Učestalost provjera održavanja može varirati ovisno o specifičnom modelu i njegovoj upotrebi. Redovne inspekcije mogu uključivati ​​provjeru oštećenja elektroda, provjeru habanja kabla za napajanje i provjeru da su sve postavke ispravno kalibrirane. Obavezno provjerite smjernice proizvođača za specifične preporuke o zahtjevima za čišćenje i održavanje.

18. Koje vrste baterija ili izvora napajanja trebaju EMS mašine?

EMS mašine obično zahtijevaju punjive baterije ili AC izvore napajanja sa izlaznim naponom od 9-12 volti. Neke mašine mogu imati ugrađenu punjivu bateriju, dok druge mogu zahtijevati vanjske baterije kao što su 9V alkalne baterije ili litijum-jonske punjive baterije. Važno je provjeriti specifikacije i preporuke proizvođača za konkretnu EMS mašinu o kojoj je riječ.

19. Može li se EMS mašina koristiti za mršavljenje ili oblikovanje tijela?

EMS (električna stimulacija mišića) mašine su već na tržištu za potrebe mršavljenja i oblikovanja tijela. Međutim, postoje ograničeni naučni dokazi koji podržavaju ove tvrdnje. Iako EMS može kontrahirati mišiće, on nije zamjena za kardiovaskularne vježbe i zdrave prehrambene navike. Stoga ga treba koristiti kao dodatak cjelokupnom zdravom načinu života, a ne oslanjati se samo na gubitak težine ili oblikovanje tijela. Preporučuje se da se konsultujete sa lekarom ili sertifikovanim trenerom pre upotrebe bilo koje EMS mašine ili opreme.

20. Kako se EMS sprave mogu porediti sa tradicionalnim treningom sa utezima?

EMS sprave i tradicionalni trening sa utezima imaju različite prednosti i nedostatke. EMS mašine koriste električne impulse da stimulišu mišiće, uzrokujući da se skupljaju i opuštaju. Time se jača mišićna snaga, izdržljivost i tonus. Također se smatra da EMS pomaže u oporavku mišića i prevenciji ozljeda. Tradicionalni trening s utezima, s druge strane, koristi slobodne utege, sprave za otpor, pa čak i vježbe s tjelesnom težinom za izgradnju snage i veličine mišića. Trening sa utezima je takođe efikasan u povećanju gustine kostiju i koordinaciji, smanjenju rizika od povreda tokom vežbanja i poboljšanju opšteg zdravlja.

Kao jedan od vodećih proizvođača i dobavljača ems mašina u Kini, srdačno vas pozdravljamo da kupite ems mašinu sa popustom iz naše fabrike. Sve mašine su visokog kvaliteta i konkurentne cene.